Przejdź do głównej zawartości

Wyrzuty sumienia

Wyrzuty sumienia to normalna sprawa, która dotyczy każdego z nas. Są one naturalną reakcją jeśli zrobimy coś złego. 
Mogą jednak stać się patologią i utrudniać nam życie codzienne. Dzieje się tak gdy nakładamy na siebie rygorystyczne zobowiązania, a każdy przejaw ich niedopełnienia powoduje u nas złe samopoczucie. Oczekujemy od siebie idealności i złościmy się, gdy nam się nie udaje.
Codzienne odczuwanie wyrzutów sumienia prowadzi do ogólnego rozczarowania sobą i zaniżenia samooceny. 







Dlatego ważne jest byś uświadomił sobie, że MASZ PRAWO DO:
*ODPOCZYNKU. -Nie musisz pracować jeżeli fizycznie lub psychicznie nie dajesz rady. Niech twoja ambicja nie będzie ważniejsza od zdrowia
*ZJEDZENIA SŁODYCZY, FAST FOODA.- Wiemy, że nie jest to zdrowe, ale wszystko jest dla ludzi jeżeli robimy to z głową.
*PORAŻKI. -Zdarzają się najlepszym 
*GORSZEGO DNIA.
Nie zadręczaj się więc. Daj sobie czas i rób wszystko na spokojnie. Liczy się to, że posuwamy się do przodu :) 

Etykiety:

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Nie wyjdę z domu bez makijażu.

Zapewne wiele razy wypowiedziałaś takie zdanie. Nie wyjdę z domu bez makijażu, koniec kropka. Niby wszystko spoko, no bo lubisz się malować, każdy chce się dobrze czuć we własnej skórze i się podobać, ale... No właśnie jest kilka ''ale''. Przede wszystkim każda z nas powinna się zastanowić dlaczego nakłada na twarz makijaż.   1. Czy robię to, bo lubię? 2. Czy robię to, by podobać się innym? 3. Czy uważam, że bez makijażu jestem brzydka? 4. Czy brak makijażu równa się dla mnie z brakiem dbania o siebie? 5. Czy czuje społeczną presję, by nakładać makijaż?   Jeżeli odpowiedziałaś (bądź odpowiedziałeś) ''Tak'' na pytania 2-4 to w mojej opinii musisz zmienić swoje myślenie. Żyjesz dla siebie, a nie innych. Nie ma potrzeby imponowania innym ludziom wyglądem. Ważne, że to Ty znasz swoją wartość i powinnaś czuć się super ze sobą, bez zapewnień obcych. Jeżeli uważasz, że bez makijażu jesteś brzydka/ki to się mylisz. Po prostu twoja twarz ró...
2 komentarze
Czytaj więcej

Kieruj się miłością

Wiem, że to brzmi idiotycznie. Wiem, że to absurdalne.  Ale kluczem do szczęścia, spełnienia i harmonii ze wszechświatem jest właśnie miłość. Miłość powszechna, do wszystkich. Nie chodzi mi jednak o miłość romantyczną. Mam na myśli miłość do bliźniego, miłość człowieczą płynącą prosto z naszego boskiego pierwiastka, z naszej duszy.  Nastaw się w swoim życiu na miłość do tego świata, nastaw się na wdzięczność za cud życia.  Ostatnimi czasy mam lekki kryzys w budowaniu swojej duchowości. Tonę w negatywnych emocjach, wszędzie dostrzegam zło. Dużo rzeczy mnie denerwuje. Przypomniałam więc sobie o zasadzie miłości. Cierpię, bo zabrakło mi jej ostatnio w życiu. Narzekałam na ludzi, obgadywałam ich, komentowałam, śmiałam się z innych. To wszystko zaczęło się we mnie kłębić. Zdarzyła mi się seria niefortunnych wypadków. Byłam zła i płakałam zastanawiając się dlaczego mam takiego pecha i dlaczego wszechświat mnie nienawidzi.  Zapomniałam. Zapomniałam jakie są powody ...
2 komentarze
Czytaj więcej

Kto na tym zyskuje?

Kto zyskuje na tym, że nie lubisz swojego ciała, siebie?        Zyskują na tym firmy, które mówią nam, że tylko dzięki ich produktowi będziemy wartościowe, piękne i szczęśliwe. Wielu osobom zdaje się, że osiągając jakiś wygląd w końcu będą mogły zacząć żyć, cieszyć się każdym dniem i znaleźć miłość, spokój i harmonię.  Nienawidzenie własnego ciała nie stwarza szczęścia, osiągnięcie idealnej sylwetki też nie. Twoje życie nie zmieni się nagle o 180 stopni, gdy tylko zrzucisz zbędne 5,10 czy 60 kg. W społeczeństwie, które czerpie zyski z twoich kompleksów, lubienie siebie jest naprawdę aktem buntu! Pozbycie się negatywnych emocji do siebie i innych pozwoli Ci zacząć w końcu żyć!   ❤
Prześlij komentarz
Czytaj więcej