Wakacje kojarzą nam się z wypoczynkiem, plażą i dobrą zabawą. Niestety takie wyobrażenie często zmienia się w koszmar. W nieustanny smutek spowodowany kompleksami i nie osiągnięciem wymarzonej sylwetki do lata.
Zamiast cieszyć się wakacjami zastanawiamy się co inni o nas pomyślą lub też przyglądamy się innym nieświadomie oceniając ich w głowie.
Gdy przemykamy w stroju kąpielowym staramy się wciągnąć brzuch czy ukryć jakoś swoje wady.
Tracimy przez to cenny czas i urlop.
Powinniśmy cieszyć się z wakacji, odprężyć się, jeść lody i folgować sobie gdyż to jest właśnie ten moment, w którym nasze ciało potrzebuje odpoczynku i regeneracji.
Nie żyjesz po to, by ludzie Cię podziwiali. Nawet jeżeli nie będą zachwycać się Tobą na plaży, to trudno. To jest Twój czas, twój urlop. Liczy się Twoje szczęście, a nie to jak inni Cię odbierają.
Pomyśl ile życia marnujesz zastanawiając się jak wyglądasz, czy powinieneś coś zrobić lub czy wypada to zrobić. Zamiast robić to na co mamy ochotę, często z tego rezygnujemy, bo się wstydzimy.
Twoje życie będzie lepsze jeżeli wyłączysz ten cichy głos w głowie i zaczniesz po prostu doceniać moment. Cieszyć się z chwili i słońca. A tłuszcz, pryszcz, rozstępy czy cellulit nie powinny stawać Ci na drodze do szczęścia. Pamiętaj, że każdy ma jakieś wady, a ciało to tylko opakowanie, w którym znajdujesz się PRAWDZIWY, PIĘKNY TY. ❤
Komentarze
Prześlij komentarz